
PROTEINPULVER - Din guide till ett populärt protein
Proteinpulver används av kroppsbyggare, styrkeatleter och idrottsutövare inom alla typer av fysiska sporter för att påskynda återhämtningen, reparera skadat muskelprotein och bibehålla...
Innehåll som kan döljas
LÄS MER
Vad är proteinpulver?
Proteinpulver är ett av de mest populära och välkända kosttillskotten för alla typer av träningsformer. Det finns i många olika smaker och former, utvunna från både animaliska och vegetabiliska råvaror. Animaliska proteiner som mjölkprotein, vassle, kasein och äggprotein är kompletta proteiner med högt biologiskt värde (BV), vilket innebär att de innehåller alla essentiella aminosyror som kroppen behöver. Vegetabiliska alternativ inkluderar soja-, hampa- och ärtprotein.
Hur fungerar proteinpulver?
Proteinpulver fungerar som en lättillgänglig källa till muskelbyggande protein. Genom att ta ett fullvärdigt proteinpulver direkt efter träningen får kroppen en snabb tillförsel av de aminosyror som behövs för att stimulera muskelproteinsyntesen och påbörja återhämtningen. Proteiner med höga halter av essentiella aminosyror, särskilt leucin, är särskilt effektiva för detta ändamål. Vassleprotein är känt för sitt snabba upptag och höga EAA-innehåll, vilket gör det till det bästa valet för snabb muskeluppbyggnad.
Tillverkning av proteinpulver
De vanligaste typerna av proteinpulver är vassle- och kaseinprotein, som utvinns från komjölk. Vid tillverkningen separeras vassle och kasein, varefter de genomgår filtrerings- och reningsprocesser för att ta bort kolhydrater och fett. Detta resulterar i olika sorter av proteinpulver, som koncentrat, isolat och hydrolysat. Vegetabiliska proteinpulver genomgår liknande filtreringsprocesser. Även de mest filtrerade proteinpulverprodukterna innehåller små mängder spårämnen, vilket innebär att proteinhalten sällan överstiger 95-96 %.
Effektivt och prisvärt protein
En stor fördel med proteinpulver är dess enkelhet och bekvämlighet. Det kräver minimal tillredning och kan enkelt blandas med vätska, som vatten eller mjölk, i en shaker. Detta gör det till ett utmärkt och kostnadseffektivt komplement för att täcka ditt ökade proteinbehov vid frekvent och intensiv träning. Jämfört med andra proteinkällor, som kött, är proteinpulver mycket prisvärt.
Vem använder proteinpulver?
Proteinpulver används av kroppsbyggare, styrkeatleter och idrottsutövare inom alla typer av fysiska sporter för att påskynda återhämtningen, reparera skadat muskelprotein och bibehålla optimal kroppsfunktion. För personer som vill tappa kroppsfett hjälper extra protein till med att hålla förbränningen på topp, motverka muskelförlust och minska hunger.
Smaker och tillredning
Proteinpulver finns i en mängd olika smaker. Många föredrar att blanda pulvret med mjölk för en fylligare smak, medan andra väljer vatten för snabbare upptag, särskilt i samband med träning. Det finns även speciella proteinpulver för bakning och matlagning, vilket gör det enkelt att inkludera protein i dina måltider och snacks.
Billiga proteinpulver
Vi erbjuder ett stort utbud av prisvärda proteinpulver utan att kompromissa med kvaliteten. Besök våra produktspecifika sidor för att hitta det proteinpulver som passar bäst för dina behov och smakpreferenser.
Sammanfattning
Proteinpulver är ett mångsidigt och effektivt kosttillskott som passar alla, oavsett om du vill gå upp i vikt, gå ner i vikt eller bara må bättre. Med ett brett utbud av varianter och smaker finns det garanterat ett proteinpulver som passar just dig.
-
Lifestyle Whey - 900g
25 reviewsLifestyle Whey - 900g
25 reviewsSäljare:Swedish SupplementsOrdinarie pris 279 SEKOrdinarie prisEnhetspris / per279 SEKFörsäljningspris 279 SEK -
Clear Whey - 400g
No reviewsClear Whey - 400g
No reviewsSäljare:Swedish SupplementsOrdinarie pris 269 SEKOrdinarie prisEnhetspris / per259 SEKFörsäljningspris 269 SEK -
Casein Royal, 900 g
7 reviews-8%Casein Royal, 900 g
7 reviewsSäljare:Swedish SupplementsOrdinarie pris 319 SEKOrdinarie prisEnhetspris / per349 SEKFörsäljningspris 319 SEK-Liquid error (snippets/card-product line 347): divided by 0% OFF -
Vegan Protein Deluxe - 750g
No reviewsVegan Protein Deluxe - 750g
No reviewsSäljare:Swedish SupplementsOrdinarie pris 249 SEKOrdinarie prisEnhetspris / per -
Massive Mass - 3,5kg
1 reviewMassive Mass - 3,5kg
1 reviewSäljare:Swedish SupplementsOrdinarie pris 549 SEKOrdinarie prisEnhetspris / per -
ELIT 100% Whey, 900 g
No reviewsELIT 100% Whey, 900 g
No reviewsSäljare:Elit NutritionOrdinarie pris 399 SEKOrdinarie prisEnhetspris / per -
ELIT 100% Whey Lactose free, 900 g
No reviewsELIT 100% Whey Lactose free, 900 g
No reviewsSäljare:Elit NutritionOrdinarie pris 399 SEKOrdinarie prisEnhetspris / per -
Whey Protein Deluxe 900g
2 reviewsSlutsåldWhey Protein Deluxe 900g
2 reviewsSäljare:Swedish SupplementsOrdinarie pris 349 SEKOrdinarie prisEnhetspris / perSlutsåld -
100% Casein Gold Standard, 908 g
No reviewsSlutsåld100% Casein Gold Standard, 908 g
No reviewsSäljare:Optimum NutritionOrdinarie pris 449 SEKOrdinarie prisEnhetspris / perSlutsåld -
Gold Standard 100% Isolate, 930 g
No reviewsSlutsåldGold Standard 100% Isolate, 930 g
No reviewsSäljare:Optimum NutritionOrdinarie pris 519 SEKOrdinarie prisEnhetspris / perSlutsåld -
Slutsåld
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Vassleprotein 908 g
No reviewsSäljare:Optimum NutritionOrdinarie pris 419 SEKOrdinarie prisEnhetspris / perSlutsåld